书名:呼吸运动全书 : 全面提升呼吸的解剖学认知与运动实践能力

作者:中 未知

浏览:383次

分类:

评分:8.8

ISBN:

复制链接和提取码在浏览器中打开即可下载

关注小助理微信号,不迷路

强烈建议:本站提供的电子书均为网上收集,强烈建议去亚马逊、当当、京东购买正版o(^▽^)o!

本站书源定期更新,为了您有更好的下载体验,推荐赞助我们成为高级用户 !

如发现下载链接失效请扫码联系客服协助

书籍简介

为什么呼吸可以是主动的,也可以是被动的?为什么呼吸停顿可以发生在休息状态下,也可以发生在剧烈运动中?呼吸行为多种多样,但我们通常意识不到它的存在,因为它以非常隐秘的方式陪伴着我们,它与身体的其他运动交织在一起,并不仅仅为了呼吸。

所有形式的呼吸都可以归入两种基本机制,而它们的变体可以分解,以各种方式进行组合。本书的目的是带领你探索呼吸运动:观察呼吸动作如何展开,了解与呼吸运动相关的解剖结构,理解不同呼吸运动中所涉及的力,并通过大量的练习来进行实践。我们的关注点并不限定于特定的呼吸技巧,还在于呼吸行为本身以及它们在各种情形下的应用。


未知的作品

别输在不会拒绝上(epub+azw3+mobi)
别输在不会拒绝上(epub+azw3+mobi)
如何做一场精彩的演讲(epub+azw3+mobi)
如何做一场精彩的演讲(epub+azw3+mobi)
制胜谈判:36步骤达成合作双赢(epub+azw3+mobi)
制胜谈判:36步骤达成合作双赢(epub+azw3+mobi)
为什么精英都是动机控(epub+azw3+mobi)
为什么精英都是动机控(epub+azw3+mobi)
提高记忆的100种方法(epub+azw3+mobi)
提高记忆的100种方法(epub+azw3+mobi)
自控:如何成为一个冷静智慧的人(epub+azw3+mobi)
自控:如何成为一个冷静智慧的人(epub+azw3+mobi)
共情的力量:情商高的人,如何抚慰受伤的灵魂(epub+azw3+mobi)
共情的力量:情商高的人,如何抚慰受伤的灵魂(epub+azw3+mobi)
即兴演讲:掌握人生关键时刻(epub+azw3+mobi)
即兴演讲:掌握人生关键时刻(epub+azw3+mobi)
心理学与情商:决定人生成败的79个高情商修炼秘诀(epub+azw3+mobi)
心理学与情商:决定人生成败的79个高情商修炼秘诀(epub+azw3+mobi)
尊重自己:给予与接收的心灵艺术(epub+azw3+mobi)
尊重自己:给予与接收的心灵艺术(epub+azw3+mobi)
聪明的人,从来不会输给情绪(epub+azw3+mobi)
聪明的人,从来不会输给情绪(epub+azw3+mobi)
真確:扭轉十大直覺偏誤,發現事情比你想的美好(epub+azw3+mobi)
真確:扭轉十大直覺偏誤,發現事情比你想的美好(epub+azw3+mobi)
99种最讨人喜欢的说话方式(epub+azw3+mobi)
99种最讨人喜欢的说话方式(epub+azw3+mobi)
你要如何衡量你的人生(epub+azw3+mobi)
你要如何衡量你的人生(epub+azw3+mobi)
精益工作法(epub+azw3+mobi)
精益工作法(epub+azw3+mobi)
内向思考:为什么孤独的人总会很优秀?(epub+azw3+mobi)
内向思考:为什么孤独的人总会很优秀?(epub+azw3+mobi)
清醒思考的策略:做正确的事,把事做正确(epub+azw3+mobi)
清醒思考的策略:做正确的事,把事做正确(epub+azw3+mobi)
麦肯锡决断力:停止无效努力的“三速”法则(epub+azw3+mobi)
麦肯锡决断力:停止无效努力的“三速”法则(epub+azw3+mobi)
情绪认知:在复杂的世界里,做个明白人(epub+azw3+mobi)
情绪认知:在复杂的世界里,做个明白人(epub+azw3+mobi)
博弈:所有问题都是一场赛局(epub+azw3+mobi)
博弈:所有问题都是一场赛局(epub+azw3+mobi)
  • 上一本
    为未知而教,为未来而学
  • 下一本
    有效学习

用户中心

知识本身被视为人类共同的财富,应该在全球范围内免费传播。知识的免费传播也符合人类文明的发展趋势。人类文明的进步往往伴随着知识的积累和传承。只有广泛的传播和分享,人类才能迈向光明的未来。
Beautiful blonde woman relaxing with a can of coke on a tree stump by the beach

KINDLE一键推送

书籍标签